De senaste trettio åren har man sett en enorm global kulturell förändring som har börjat motverka årtusenden lång obalans i möjligheten mellan könen.
Även om vi ser många områden i vår kultur göra en förskjutning mot jämlikhet, är den återstående effekten av en sådan avvikelse svår att eliminera över natten.
Pojkar, till exempel, växer upp med de allra flesta framgångsrika människor som de kan se upp för att dela sitt kön. Anmärkningsvärda idrottare, VD, politiker, filosofer, till och med superhjältar, är övervägande manliga.
De rollmodeller som unga flickor måste vägleda dem är å andra sidan mycket mer begränsade i den offentliga rampljuset.
Av denna anledning är det fruktbart och optimistiskt att vi har olika rörelser som ser ut för att stärka kvinnor. Faktum är att fester som kvinnors historia månad och International Women's Day visar den enorma talangen över kvinnan som till stor del kan ha gått obemärkt tidigare.
Lyckligtvis kan vi hjälpa till att underlätta denna process genom att skapa en kultur som inspirerar och uppmuntrar flickor, så de växer upp med självförtroende och självkänsla. Om du gör det kommer det att etablera friskare familjer och relationer, stärka globala ekonomier och alla kommer att gynnas.
Här är 22 citat för att ge flickor att vara den bästa versionen av sig själva.
De skönhetsstandarder som kvinnor måste hålla sig är otroligt realistiska. Sådana attityder har intensifierats i sociala medias ålder och lägger till en enorm mängd press till flickor som är bland de första som växer upp i en så konstig värld.
Som föräldrar, vänner och lärare har vi alla ansvaret för att återupprätta en viss känsla av jämvikt till dessa lutande attityder och hjälpa flickor att växa upp utan att ständiga känslan av att inte vara ganska nog.

Oavsett hur vanlig en kvinna kan vara, om sanningen och ärlighet är skriven över hennes ansikte, kommer hon att vara vacker. - Eleanor Roosevelt
Och en dag upptäckte hon att hon var hård och stark och full av eld, och att inte ens hon kunde hålla sig tillbaka eftersom hennes passion brände ljusare än hennes rädsla.
Mark Anthony
De world needs strong women. Women who will lift och build others, who will love och be loved. Women who live bravely, both tender och fierce. Women of indomitable will.
Amy Tenney
Vackra människor är inte alltid bra men bra människor är alltid vackra.
Imam ali

Jag tror att skönhet kommer från att veta vem du faktiskt är. Det är verklig skönhet för mig. - Ellen Degeneres
Brister är skönhet, galenskap är geni och det är bättre att vara helt löjlig än helt tråkig.
Marilyn Monroe
Jag är för intelligent, för krävande och för resursfull för att någon ska kunna ta ansvar för mig helt. Ingen känner mig eller älskar mig helt. Jag har bara mig själv
Simone de Beauvoir
Ingen kan få dig att känna dig underlägsen utan ditt samtycke.
Eleanor Roosevelt
Var en förstklassig version av dig själv, inte en andra -version av någon annan.
Judy krans

Var den du är och säger hur du känner dig, för de som bryr sig inte spelar någon roll, och de som spelar ingen roll. - Dr. Seuss
En tjej ska vara två saker: vem och vad hon vill.
Coco Chanel
Vi kan inte alla lyckas när hälften av oss hålls tillbaka. Vi uppmanar våra systrar runt om i världen att vara modig - att omfamna styrkan i sig själva och inse deras fulla potential.
Malala Yousafzai
Om du alltid försöker vara normal kommer du aldrig att veta hur fantastisk du kan vara.
DIY öppen spis mantel surroundMaya Angelou
Ord kan vara oroande, människor komplexa, motiv och sätt oklara, ge henne visdom att välja sin väg rätt, fri från ovänlighet och rädsla.
Neil Gaiman

Sluta försöka vara mindre av vem du är. Låt den här gången i ditt liv klippa upp dig och tappa alla saker som håller dig tillbaka. - Jennifer Elisabeth
Mod, offer, beslutsamhet, engagemang, seghet, hjärta, talang, tarmar. Det är vad små flickor är gjorda av; Heck med socker och krydda.
Bethany Hamilton
Var den starka flickan som alla visste skulle göra det genom det värsta, vare sig den oräddflickan, den som skulle våga göra någonting, vara den oberoende flickan som inte behövde en man; Var den flickan som aldrig backade ner.
Taylor Swift
Jag hatar att höra dig prata om alla kvinnor som om de var fina damer istället för rationella varelser. Ingen av oss vill vara i lugnt vatten i hela våra liv.
Jane Austen, övertalning
Jag tror på att vara stark när allt verkar gå fel. Jag tror att glada flickor är de vackraste flickorna. Jag tror att imorgon är en annan dag, och jag tror på mirakel.
Audrey Hepburn

Hon är klädd i styrka och värdighet, och hon skrattar utan rädsla för framtiden. - Ordspråken 31
Flickor bryter hinder och gränser varje dag i allt från sport och vetenskap till företag och den kreativa konsten.
Hilary Knight
Vi behöver kvinnor som är så starka att de kan vara milda, så utbildade att de kan vara ödmjuka, så hårda att de kan vara medkännande, så passionerade att de kan vara rationella och så disciplinerade att de kan vara fria.
Kavita ramdas













